Правила безопасности для пешехода в непогоду

В связи с прогнозируемыми неблагоприятными погодными условиями ГУ МЧС России по Удмуртской Республике советует всем жителям быть предельно внимательными, аккуратными и соблюдать правила безопасности.  Как правильно передвигаться по улице в гололед и снегопад?

Техника безопасности в гололед и при сильном снегопаде для пешеходов

Пешеходам рекомендуется двигаться по тротуарам с особой осторожностью, обходить голый лед, смотреть под ноги.
Дорогу переходить можно только в установленных для этого местах — по специальным пешеходным переходам разного типа (впрочем, это правило относиться к любой погоде).
Следует быть максимально осторожными и осмотрительными, смотрите при переходе дороги сначала налево, затем направо.
Не следует быстро бегать, ведь можно подскользнуться и упасть. Ходить нужно аккуратно, а дорогу переходить только на зеленый свет светофора.
При ходьбе ноги лучше расслабить и немного согнуть в коленях, ступать при этом нужно на всю подошву.
При переходе дороги через наземный переход следует снять наушники и капюшон, чтобы видеть по сторонам и слышать звуки улицы, которые могут вовремя предупредить об опасности.
Также пешеходам не рекомендуют держать руки в карманах, так как это ухудшает возможность удержать равновесие, как следствие больше шансов упасть, к тому же падение в такой позе увеличивает риск получить тяжелые травмы при падении. Чтобы было легче удержать равновесие, лучше размахивать руками в такт ходьбы.
При нарушении равновесия следует постараться быстро присесть, этот прием увеличит шансы удержаться на ногах.
При неизбежности падения, следует постараться сгруппироваться, а в момент касания с землей, попытаться перекатиться, чтобы уменьшить силу удара.
Рекомендуется обходить металлические крышки канализационных люков, так как очень часто они покрываются в холода льдом.
Будьте внимательны даже на тротуаре, ведь в гололед автомобиль может занести с дороги и на пешеходную территорию.
В основном при гололёде люди получают травмы предплечий и кистей рук. Во время падения очень важно сгруппироваться и постараться мягко упасть. Ни в коем случае нельзя падать на выступы, бордюры, какие-либо ограждения. Нельзя падать на прямые — вытянутые руки или на спину (можно повредить не только спину, но и голову).
При малейшем подозрении на травму нужно срочно обратиться за помощью к врачам в травмпункт!